Om Doula med kropp och själ

• Utbildningen är den längsta doulautbildning som erbjuds i Sverige och innefattar 12 dagar fyllda av föreläsningar och praktiska moment. Detta ger dig tid och möjlighet att fördjupa dina kunskaper inom fler olika områden. Det lämnar också mer utrymme för reflektion, personlig utveckling, diskussioner och delningar inom gruppen.
  
• Förväntad egen studietid (ca 6-8 timmar per vecka) för hemuppgifter. Du kan då få ut mer av de dagar vi ses och därmed känna dig tryggare i din roll som doula när det är dags att ta uppdrag.
• Handledning/mentorskap under första halvåret efter avslutad utbildning. Detta möjliggör personlig coaching och stöd utifrån dina behov. 
• Fantastiska gäster som delar med sig av sina expertkunskaper. 
• Ett mycket utförligt kompendium packat med bra information, referenser etc. som du kommer ha mycket glädje av i ditt framtida arbete som doula.
  

Foto: Hanna Edholm

Vår utbildning är 12 dagar fördelade på tre block.

När:
Block 1: 18-21 april 2024 kl 9 - 17
Block 2: 16-19 maj 2024 kl 9 - 17
Block 3: 27-30 juni 2024, kl 9 - 17

Var: Stockholm (exakt plats meddelas längre fram)

Investering och bokning:  33 000 kr ink 25% moms. Vi erbjuder avbetalning vid behov. 
6000 kr betalas vid bokningstillfället (återbetalas ej). Kostnad för kurslitteratur tillkommer (se litteraturlista nedan).  
Boka din plats genom att maila anna@doulagruppen.se

Gästföreläsare 2024:

• Helena Maass, leg barnmorska och akupunktör (https://www.malaroarnasakupunktur.se/om-mig)
• Elisa Corubolo, leg barnmorska (jobbar på Min barnmorska på Huddinge samt som hembarnmorska) @elisa_barnmorska
• Anna Bergman, doula, förlossningspedagog (Birthing from Within) och hjälpmamma för amningshjälpen (www.doulaannabergman.se)

Kursplan

• Förlossningskultur (historiskt, politiskt) 
• Barnmorskans roll och kompetensområde (historiskt och nutid)
• Det "normala" födandets fysiologi och anatomi (ink info om bäckenet och bebisens position)
• Förlossningens faser och förlopp: medicinskt och alternativa synsätt
• Hormonernas påverkan på förloppet och upplevelsen av att föda 
• Oxytocin
• Föda på sjukhus (ink. sjukhusrutiner och interventioner)
• Föda hemma
• Kejsarfödsel (ink. "gentle cesarean" och VBAC)
• Komplikationer 
• Interventioner (dominoeffekten) och alternativ 
• Beräknat förlossningsdatum, att "gå över tiden", igångsättning (medicinskt och alternativt)
• "Golden hour"
• 'The birth space' (miljön/rummet som främjar födandets fysiologi)
• Amning (hur doulan kan förbereda, informera och stötta, de nio stegen)
• Postpartum (tiden efter födseln)
• Moderkakan 
• Mental hälsa 
• Kvinnans kropp (förändringar, symptom)
• Sexualitet och intimitet i relation till födandet
• Förlossningsskador
• Smärta (syn på- och mening med smärta) och smärtlindring (medicinsk och icke-medicinsk)
• Bebisens perspektiv
• Graviditet och födande från ett spirituellt och existentiellt perspektiv 
• Obstetriskt våld, trauma, diskriminering
• Födelseaktivism 
• Kvinnans rättigheter, informerade beslut etc.
• Feministiska perspektiv 
• Förlossningsrädsla
• DOULAN:
• Definitioner och historik
• Doulaeffekten, stöd etc. 
• Att hitta och utveckla sin egen roll som doula  (självreflektion, motivation etc.)
• Self-care för doulor  
• Samarbete mellan doulan och vården
• Att matchas rätt: samspelet mellan doulan och klienten
• Samtalsteknik 
  
• Att doula under graviditeten, födseln och tiden efter (postpartum)
• Att doula partnern/annan stödperson
• Faderns roll och upplevelse
• Att doula självstående/enastående mammor 
• Hbtqia+
• Förlossningsställningar (för- och nackdelar etc.)
• Att doula på sjukhus och vid hemfödsel
• Att doula vid olika "typer" av födslar: kejsarfödsel, vattenfödsel, tvillingfödsel, oassisterat
• Att doula vid missfall, fosterdöd, abort
• Genomgång av olika "metoder" och hur doulan kan arbeta med dessa: FUR, Dyktekniken, Hypnobirthing, Birthing from within, Spinning babies/aktiv baby och rebozo
• Visualisering och affirmationer
• Massage och beröring
• Det praktiska med att starta och driva eget företag som doula: marknadsföring, upprätta avtal, olika företagsformer, prissättning, upplägg gällande jour, för- och eftersamtal etc., samarbete med andra doulor
• Doulaväskans innehåll 
• Vidareutbildningar och extratjänster
• Oraganisationen för doulor och förlossningspedagoger i Sverige (Odis), etiska riktlinjer, medlemskap, certifiering

Litteraturlista